Keto Plus Para Que Sirve - Esto podría restringir la cantidad y variedad de nutrientes, vitaminas y fitoquímicos que se obtienen de los alimentos, especialmente si se eliminan en lugar de sustituirlos. Las investigaciones demuestran que la mejor dieta para perder peso es la que se puede seguir durante el tiempo suficiente para reducir el exceso de grasa corporal. Las pautas de alimentación saludable deberían aplicarse siempre a grandes rasgos, incluso si se limitan los carbohidratos e independientemente de la dieta que se siga. Cuando se sigue una dieta ceto, el objetivo es entrar en un estado de "cetosis". Preguntamos a los expertos qué es la cetosis, si merece la pena el esfuerzo y si es segura.

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